立秋后游泳的危害 立秋能游泳吗？
运动养生编辑
博禾医生
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长期游泳的人可以游泳吗，一般长期游泳的人实际上可以不分季节游泳。游泳实际上是适合每个季节的运动，秋冬季节比较冷，但长期游泳的人秋冬季节游泳队的身体锻炼更好。对于长期游泳的人来说，他们适应水，所以适应水温的变化，身体抵抗力也更好，长期游泳的人可以立秋游泳。
临时游泳的人不应该游泳
长期游泳的人可以立秋游泳，但对游泳不太熟悉的人立秋游泳不太好。立秋后，白天的时间逐渐缩短，每天的高温时间也逐渐缩短，游泳池的水也比以前凉得多。此时，如果不熟悉游泳的人尝试，水的凉爽可能会侵入身体，引起疾病。
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