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便秘拉不出屎怎么办?

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便秘拉不出屎怎么办?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
便秘可以口服麻仁丸和四磨汤,还可以使用开塞露,开塞露具有润滑肠壁。软化大便,使粪便易排出。在日常生活中多吃一些五谷杂粮,增加膳食纤维含量,并加强日常生活中的饮水量,以加强对结肠的刺激。多吃一些易消化和助消化的食物,以豆类取代生活中的肉类。

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根据你的讲解考虑就是便秘,大便一小团一小团的,需要有从饮食调整。首先建议你多吃蔬菜水果,特别是粗纤维食物(五谷杂粮),不要太精细饮食。再就是增强运动量。如果不能获得稳定就应当药物调整如通便灵,芦荟胶囊等。要养成良好的生活习惯,保持愉悦的心情,祝您早日恢复健康!

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