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便秘
小孩便秘能吃玉米粥吗
提问时间:2024-06-23 09:43
|
1人回答
|
53次阅读
小孩
便秘
问题描述:
小孩便秘能吃玉米粥吗
全部回答
共
1
条回答
潘周辉
郑州大学第三附属医院
副主任医师
回答时间:2024-06-23 09:46
根据你的描述,如果是便秘引起的,你可以多吃一些含粗纤维的蔬菜,比如芹菜,茄子,豆角,白菜,菠菜之类的蔬菜。所以粥也是可以吃的。如果你不注意调整饮食,你可能也会便秘,要注意多吃香蕉,洋葱、大蒜、蘑菇、浆果、花椰菜、胡萝卜、花椰菜、梨、苹果。保持饮食清淡,减少一些高热量饮食和零食是很重要的。增加脂肪摄入、脂肪不仅需要我们的荷尔蒙、细胞壁,而且还需要良好的消化动力。一些脂肪可能会通过结肠,增加排便速度。食用可发酵食品、多吃碳水化合物、
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