邸立君
临汾市人民医院
副主任医师
上吐下泻胃疼通常由急性胃肠炎、食物中毒或病毒感染引起，需及时调整饮食、补充水分，严重时就医治疗。
1、急性胃肠炎是上吐下泻胃疼的常见原因，多由细菌或病毒感染引发。细菌性胃肠炎常见于食用不洁食物，如沙门氏菌或大肠杆菌感染。病毒感染则以诺如病毒或轮状病毒为主，易通过接触传播。治疗上，轻度症状可通过口服补液盐补充电解质，避免脱水。细菌感染可使用抗生素如阿莫西林、头孢类，但需在医生指导下使用。病毒感染则以对症治疗为主，如服用蒙脱石散止泻，必要时使用止吐药物。
2、食物中毒也是导致上吐下泻胃疼的重要原因，常见于食用变质或受污染的食物。毒素如金黄色葡萄球菌或肉毒杆菌可引起剧烈胃肠道反应。轻度中毒可通过多饮水、休息缓解，严重者需及时就医，医生可能建议洗胃或使用解毒药物。预防食物中毒需注意食品卫生，避免食用过期或未煮熟的食物。
3、病毒感染如轮状病毒或诺如病毒也可引发上吐下泻胃疼，尤其在儿童和免疫力低下人群中较为常见。病毒感染具有自限性，通常在一周内自愈。治疗以对症为主，如服用止泻药、补液盐，避免脱水。严重时需就医，医生可能建议静脉补液或使用抗病毒药物。
4、其他原因如胃肠功能紊乱、药物副作用或慢性疾病也可能引发上吐下泻胃疼。胃肠功能紊乱可通过调整饮食、减少刺激性食物如辛辣、油腻食物缓解。药物副作用如抗生素引起的肠道菌群失调，可通过服用益生菌改善。慢性疾病如炎症性肠病需长期管理，遵医嘱用药。
上吐下泻胃疼的应对措施包括及时调整饮食、补充水分，避免脱水。饮食上选择清淡易消化的食物如米粥、面条，避免辛辣、油腻食物。症状严重或持续不缓解时，应及时就医，医生会根据病因制定个性化治疗方案。预防方面，注意食品卫生、勤洗手、避免接触感染源是关键。通过科学治疗和预防，可以有效缓解上吐下泻胃疼的症状，恢复健康。
