健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 内科 > 内分泌科

脱发吃什么维生素

提问时间：2022-12-04 08:13 | 1人回答 | 63次阅读

脱发吃什么维生素脱发

问题描述：

脱发吃什么维生素

全部回答
共1条回答

陈小红

陈小红吉林大学第一医院主任医师回答时间：2022-12-04 08:30

头发的生长需要各种维生素。因为滋养头发需要吃富含维生素的食物。比如含维生素A的胡萝卜、菠菜、芒果等。含B族维生素的新鲜水果、全谷类食物、大豆等。含维生素C的柑橘、猕猴桃、草莓、菠菜等。含维生素D的牛奶、动物肝脏。含维生素E的糙米、花生等食物。这些食物所含的各种维生素，可以促进头皮的新陈代谢，活化微血管壁，是营养头皮的必需品。

上一个：节食会导致脱发吗下一个：糖尿病足能泡脚吗

其它精选问题

推荐胆固醇在体内的主要代谢去路是 2024-10-17 12:27

胆固醇在体内主要化为胆汁酸，类固醇类激素等。如果胆固醇下降明显，对患者的健康潜在危害极大，可以引来动脉硬化，是致使心脑血管意外的常见病因，所以需要有及时降脂，扩管，预防工作血栓形成等对症救治。有关的救治需要有专业医生根据患者的病情来选择，积极互相配合医生的救治才是关键，平时需要有严格的饮食压制。

相关阅读精选

秋季总是掉发怎么办？秋季防脱发吃什么好？

皮肤科 秋季总是掉发怎么办？秋季防脱发吃什么好？

我们在秋季的时候会发现，头发掉得比平时要多，秋季人的新陈代谢加快，头发也会掉得比平时多，这是正常的情况，但是头发掉得多会让人很苦恼，所以，在秋季我们要多吃一些对头发有好处的食物，那么，秋季防脱发吃什么好？一起来看看！1、秋季掉发吃什么好1.蔬菜蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质元素等元素，可大量补充人体所需

#掉发 #防脱 #防脱发 #脱发 #脱发吃什么

2023-10-09

预防脱发吃什么食物好？有助预防脱发的方法

皮肤科 预防脱发吃什么食物好？有助预防脱发的方法

很多人都有脱发的困扰，一般脱发主要是因为体虚肾虚引起的，当然也有很多人是遗传导致的，但是如果是自己身体后天的原因所致，就要注意调理，很多药膳可以调理，也可以饮食调理。那么，预防脱发吃什么比较好？吃什么食物有助预防脱发？1、全谷类食物全谷类的食物不仅仅利于牙的健康，也利于头发的健康，全谷类的食物包括小

#预防脱发 #防脱 #防脱发 #脱发 #脱发吃什么 #食物

2023-10-11

防脱发吃什么食物好？防脱发的方法是什么？

皮肤科 防脱发吃什么食物好？防脱发的方法是什么？

很多掉发情况严重的人都常常会担心想自己会出现脱发的情况，于是不少人就会采取一些措施来预防自己出现脱发症状，例如很多人就会选择食用一些能够帮助防脱发的食物等等，那么防脱发吃什么食物最好？防脱发要吃什么？防脱发怎么做？1、脱发的原因1、维生素、矿物质不足无论是由于快速节食，营养不均衡还是一些遗传的或生理缺

#防脱 #防脱发 #脱发 #脱发吃什么 #食物

2023-10-11

大量脱发吃什么食物可以改善？有什么饮食可以改善脱发吗？

皮肤科 大量脱发吃什么食物可以改善？有什么饮食可以改善脱发吗？

生活中很多人都有脱发这样的问题，尤其是对于女性朋友来说，头发是影响着自己美丽的一部分。对于女性朋友来说，尤其是中年女性朋友，所面临的脱发问题更为严重，那么大量脱发吃什么食物可以改善？有什么饮食可以改善脱发吗？1、改善脱发的食物1、含维生素E的食物维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞代谢，使毛发生长。比如鲜莴

#大量脱发 #脱发 #脱发吃什么 #食物

2023-10-12

男人预防脱发吃什么好？男人掉头发吃什么好？

皮肤科 男人预防脱发吃什么好？男人掉头发吃什么好？

我们生活中的食物种类有很多，不同的食物有不同的营养价值，对于脱发的男性朋友来说，该怎么办才好呢？生活中有哪些食物吃了能预防脱发呢？我们一起来看看到底男人掉头发吃什么好？希望对大家有帮助，男性脱发要多吃的食物。1、预防脱发的食物1、三文鱼三文鱼中的蛋白质和维生素D都有益增强发质，三文鱼中的欧米伽3脂肪酸对

#男人 #预防脱发 #防脱 #防脱发 #脱发 #脱发吃什么 #男人掉头发 #掉头发 #掉头发吃什么 #掉头发吃什么好 #头发

2023-10-12

脂溢性脱发用什么洗头？脂溢性脱发吃什么药？

皮肤科 脂溢性脱发用什么洗头？脂溢性脱发吃什么药？

很多朋友都患有脂溢性脱发的健康问题，而且现在有这个健康问题的人还不少，脂溢性脱发严重影响患者的外貌形象以及美观，所以很多人都想要治好脂溢性脱发，那么脂溢性脱发用什么洗头？脂溢性脱发吃什么药？下面通过这篇文章，小编就给大家介绍下。1、脂溢性脱发用什么洗头脂溢性脱发主要是从青春后期开始，刚开始是前额和两

#脂溢性 #脂溢性脱发 #脱发 #洗头 #脱发吃什么 #吃什么药

2023-10-11

女人脱发吃什么好八种食物要常吃

整形外科 女人脱发吃什么好八种食物要常吃

在当今社会，女性喜欢美丽。为了追求美丽，他们每周都去理发店烫发和染发。此外，由于工作和生活的巨大压力，许多人遇到了令人担...

#女人 #脱发 #脱发吃什么 #食物

2024-09-21

脱发吃什么维生素

整形外科 脱发吃什么维生素

脱发一般可以吃维生素B2和维生素B6，对于治疗脱发会有一些效果，只能起到辅助的作用，如果脱发比较严重，可以到正规医院使用自体??...

#脱发 #脱发吃什么 #维生素

2024-09-28

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：肺毛霉病、习惯性流产、滴虫性尿道炎

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：过期妊娠、产后劳伤、耻骨炎

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：骨感染病、积滞、胎位异常

维生素-相关问题

脱发-相关问题

用药指导

防脱发吃什么维生素防脱发吃什么好 2022-11-03

掉发严重吃维生素B有用吗口服蒙脱石散和维生素b治什么病 2022-11-07

维生素要饭后吃吗维生素饭后服维生素好？ 2022-10-23

吃维生素有什么禁忌补充维生素时要忌口 2022-10-06

枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么枸橼酸铋钾颗粒是中药吗 2023-09-08

吲哚美辛巴布膏的注意事项有什么吲哚美辛巴布膏有抗炎作用吗 2023-09-17

米格列奈钙片什么时候服用效果好米格列奈钙片的功效 2023-09-20

银丹心泰滴丸哪里有卖银丹心泰滴丸的主要功效 2023-10-12

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状