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红豆会胀气吗?

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问题描述:
经常胃不好,不敢吃容易胀气的食物,红豆可以吗,请问红豆会胀气吗

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1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
日常吃红豆有很多的好处,但是提醒红豆吃的多容易胀气,尤其是红豆属于寒性食物,多吃的食用容易消化不良引起胀气,日常要注意合理的饮食,注意饮食清淡,注意多喝水,少吃各种刺激性的食物,避免饮酒,更利于保护肠胃,预防肠胃疾病。

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肠炎在急性期是不能吃毛豆的,因为毛豆中含有大量的蛋白质,虽然是植物蛋白,但是也比较难消化,所以是不能吃的,而慢性肠炎期间可以适当地吃些毛豆,也不能大量食用,如过多地使用毛豆,会影响到肠胃炎的治疗,还会加重腹泻、腹痛的症状。在肠炎期间要适当地吃一些温热、易消化的食物,如小米粥、菜汤、面条、馒头等食物,还要喝一些温开水来加快体内新陈代谢的速度。

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