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吃西红柿可以减肥吗

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吃西红柿可以减肥吗

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张立红
张立红 北京大学人民医院 主任医师
吃西红柿不能减肥,但其中的有机酸有助于消化。若想减肥,吸脂手术是有效方法,通过吸取多余脂肪颗粒实现瘦身。同时需控制饮食,避免油腻和高热量食品。

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推荐 灌肠是空腹好还是吃饭好

灌肠一般建议在空腹状态下进行,以保证灌肠效果。对于需要通便、清洁肠道、术前准备或给药的情况,空腹灌肠能确保药物或灌肠液在肠道内留存足够时间,提高效果。对于老年患者或特殊体质需进食者,可遵医嘱少量进食流质饮食,以减少对胃肠道的刺激。灌肠前应尽量保持空腹状态。

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