常做俯卧撑可以增强体质吗

提问时间：2022-05-16 08:02 | 1人回答 | 85次阅读

做俯卧撑体质

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常做俯卧撑可以增强体质吗

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-16 08:06

常做俯卧撑可以增强体质，想要增强体质除了做俯卧撑以外，可以通过游泳的方式或者是跑步的方式，都可以增强体质，但是在做运动的时候，患者一定要循序渐进，不可以过度劳累，过度劳累。

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