首页 > 内科 > 神经内科 > 失眠

失眠什么原因引起的该怎么解决

| 1人回答 | 66次阅读

问题描述:
失眠什么原因引起的该怎么解决

全部回答
1条回答

张明利
张明利 河南省中医药研究院 主任医师
失眠是多种原因所造成的,明确病因是治疗失眠的关键,比如心理压力过大或者是劳累,服用的药物中含有激素,过于紧张焦虑,存在着焦虑症或者是抑郁症。都有可能导致失眠。所以平时要注意保持心情愉悦。不要过于劳累,不要有太多的负面情绪,要养成良好的睡眠习惯。

其它精选问题

推荐 痰湿内盛能导致失眠吗

根据您身体出现痰湿内盛的临床病变表现情况,有可能也会导致身体出现失眠代谢紊乱的一种身体状态转移,表现在临床检查综合评估以后,根据身体的具体情况进行通过健脾利湿,温阳利水,针对安全的方法进行规范性调整治疗改善身体休息状态和睡眠改善的一种调理措施和方案。

相关阅读精选

点击查看更多