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便秘
喝蜂蜜水能预防便秘吗
提问时间:2022-10-22 13:17
|
1人回答
|
82次阅读
蜂蜜
便秘
问题描述:
喝蜂蜜水能预防便秘吗
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-10-22 13:29
喝蜂蜜水对于预防便秘有一定的作用效果,但是引起便秘的原因不一样,单纯的喝蜂蜜水是否能够起到预防便秘的作用也因人而异。蜂蜜水当中含有一定的微量元素,具有润肠、通便的作用,适当的喝对身体有一定的好处。但是蜂蜜当中也含有一定的糖分,如果血糖过高的人或者是糖尿病患者不建议喝。出现便秘的患者还可以多吃一些富含膳食纤维的食物,多喝水,加强锻炼,对腹部进行顺时针按摩,对于促进粪便的排出也有一定的好处,也可以起到预防便秘的作用。
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