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百合干泡水喝有什么功效

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百合干泡水喝有什么功效

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潘袁
潘袁 吉林大学第一医院 副主任医师
百合干泡水喝能够止咳润肺,对于肺燥或者是肺热引起的咳嗽有非常明显的调理作用。用百合干泡水的时候可以适当的加一些枸杞,可以使用热水来泡喝,能够清心安神。也可以直接泡水喝,不过一定要用温水来泡一会儿,再用开水去冲,这也是现在人非常喜欢的一种泡茶材料,能够解除身体里面的寒湿。平时一定要多注意休息,保持充足的睡眠,房间一定要开窗通风。

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