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顺产后多长时间能喝红糖水？

提问时间：2024-09-04 16:33 | 1人回答 | 73次阅读

顺产产后

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顺产后多长时间能喝红糖水？

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夏长军

夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2024-09-04 16:38

红糖对产妇的主要作用是排除恶露，缓解产后腹痛，滋养母乳。红糖水还含有丰富的铁质和能量物质，还具有活血的功效。根据你的情况，红糖水可以在生完孩子后的任何时候饮用。因为如果久喝红糖水，红糖的活血作用会使恶露的血量增多，造成产妇继续失血，饮用红糖水没有严格的规定，也没有强调分娩后应饮用红糖水。应注意避免引起过多的内热和便秘。建议在坐月子期间，注意休息，注意保暖，多吃高蛋白质，高热量的饮食，喝鱼汤、骨头汤和其他容易分泌乳汁的食物。

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