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肾下盏结石做哪些运动好?

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肾下盏结石做哪些运动好?

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蔡宜芸
蔡宜芸 河北省中医院 副主任医师
如果确定是有肾结石了,如果单纯的做运动,是不能促进结石排出的。如果想要排石,必须做碎石机碎石。做碎石以后可以适当的运动,比如可以跳绳,跑步。这个时候运动就可以促进结石排出了。平时要注意清淡饮食,少吃含草酸比较多的食物,多喝水。

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