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便秘可以吃白萝卜吗？

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便秘
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便秘可以吃白萝卜吗？

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李勋
李勋 河南省中医院 副主任医师
便秘是可以吃白萝卜的，完全没有问题的，但是是白萝卜本身并不会对便秘有影响和改善的，所以建议还是通过自身的生活习惯进行调整，平时要注意尽量的多吃蔬菜水果，多吃香蕉和蜂蜜水，有助于预防便秘，同时可以考虑口服芦荟胶囊或麻仁软胶囊预防便秘。
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