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心理焦虑紧张就狂出汗怎么办?

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心理焦虑紧张就狂出汗怎么办?

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李婷婷
李婷婷 山东大学齐鲁医院 副主任医师
由于工作压力过大,致使自己紧张焦虑,这种情况一定要作好自我的调整。如果经常持继这种情况,会对身体引发很大的干扰。平时一定要惯规律的生活习惯,定点睡午觉,并且给与适当的体育锻炼来增强机体的免疫力。如果长时间精神压力过大会引发精神系统的异常。

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