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有什么好办法治疗便秘？

提问时间：2023-04-09 22:22 | 1人回答 | 57次阅读

治疗便秘便秘

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有什么好办法治疗便秘？

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张玲河南省肿瘤医院主任医师回答时间：2023-04-09 22:33

便秘的救治是个综合性的救治，需要有长期忍耐，没特别好的特效的办法，首先可以用药物纾解便秘的症状，比如可以运用通便药物和胃肠动力药以及调整肠道菌群的药物。其次是在饮食方面要吃含有膳食纤维的食物，如土豆，马铃薯，红薯。韭菜芹菜等等。最后要适当的活动，增强胃肠的扭动。特别声明注意保暖，避免外伤，远离辛辣刺激的食物，多晒天阳。

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