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宝宝便秘要怎么办?

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宝宝便秘要怎么办?

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
宝宝便秘一般是由于平时饮食不规律,每天喝水量不够,吃的食物含膳食纤维过少。缺乏体育锻炼,胃肠消化功能不良。建议改变宝宝的饮食生活习惯。少吃零食,饮食要有规律,每顿饭要定时定量。要多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,多吃粗粮,比如土豆,红薯,要养成早晚按时排便的习惯,鼓励宝宝多参加体育锻炼。

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