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便秘能吃猪肝吗

提问时间：2022-10-23 12:54 | 1人回答 | 78次阅读

便秘

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便秘能吃猪肝吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-23 13:09

便秘能吃猪肝。猪肝的营养价值相对比较丰富，里面所含有的铁离子是比较多的，能够辅助预防和改善缺铁性贫血，在出现便秘症状时，可以适量的吃些猪肝，并不会使患者便秘的症状加重。便秘在比较严重的情况时，可以每天早上在起床之后空腹喝一杯温开水或者是蜂蜜水，能够加快胃肠道的蠕动，同时还可以帮助大便软化，同时需要养成定时排便的好习惯。

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