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白醋加香蕉能不能减肥
提问时间:2024-08-31 13:35
|
1人回答
|
57次阅读
减肥
问题描述:
白醋加香蕉能不能减肥
全部回答
共
1
条回答
雷敏
河北医科大学第三医院
主任医师
回答时间:2024-08-31 13:38
白醋加香蕉是可以帮助减肥的。减肥时如果能够辅助以饮食,减肥的效果会更加明显。白醋加香蕉不仅具有软化血管的作用,同时还能够让香蕉中的膳食纤维更容易被人体吸收,达到促进肠道蠕动,抑制脂肪吸收的作用,因此有利于人体的减肥成功。在使用白醋加香蕉减肥时,含有摄入含有蛋白质、矿物质丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋,以及各类蔬菜,这样可以达到营养均衡,同时对减肥也有帮助。
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