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血压高吃红薯好吗？

提问时间：2024-08-31 15:32 | 1人回答 | 67次阅读

血压高血压

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血压高吃红薯好吗？

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共1条回答

戴海江

戴海江首都医科大学附属北京同仁医院主任医师回答时间：2024-08-31 15:37

红薯可以配置实施降压。红薯中含有丰富的钾元素，钾和钠是干扰血压高低的重要元素，当机体摄取足够多量的钾，就会使血液排出来过多的钠，食用所含钾的食物，可以增进体内矿物质水平的均衡，最终起些一定的配置降压效用。禁术湿阻脾胃，积食者服食红薯。另外，高血压病人以低盐低脂，低胆固醇饮食为基础。

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