白天睡觉晚上睡不着是失眠吗

提问时间：2022-07-16 11:54 | 1人回答 | 63次阅读

睡不着睡觉失眠

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白天睡觉晚上睡不着是失眠吗

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-07-16 12:08

白天的睡眠时间不要超过半小时。白天睡觉，晚上睡不着，不一定是失眠，应该根据具体情况来判断。如果白天睡眠的时间比较长，超过七个小时，导致晚上睡不着，这也不属于失眠。考虑患者长期在晚上工作，白天睡觉导致生物钟紊乱所导致。但是如果患者白天的睡眠时间比较短，晚上又睡不着，则考虑与失眠有关。

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