首页 > 外科 > 肛肠科

增加胃肠道蠕动的食物

| 1人回答 | 60次阅读

问题描述:
增加胃肠道蠕动的食物

全部回答
1条回答

张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
肠胃动力不足的人在平时应多吃高纤维的蔬菜,比如韭菜、芹菜、金针菇,不仅营养价值高,膳食纤维含量丰富,促进脂肪类食物的消化,促进结肠运动,消除便秘。酸奶是平时比较常见的乳品,含有丰富的益生菌以及乳酸,促进肠胃功能恢复,促进胃内食物的消化,对肠道菌群平衡具有调节作用。鸡内金是鸡胃的内壁,含有大量的胃激素以及消化酶,具有药用价值,食用后可以增加胃液和胃酸分泌,促进胃动力恢复,促进肠胃蠕动。

其它精选问题

推荐 排便稀薄粘稠怎么回事

肠易激综合症的病理生理学基础主要是胃肠动力学异常和内脏感觉异常,精神心理障碍是肠易激综合症发病的重要因素,约1/3患者对某些食物不耐受而诱发症状加重。患者要建立良好的生活习惯,饮食上避免诱发症状的食物,要避免进食产气的食物有乳制品,大豆等。