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对于爱便秘的人来说，每天要喝多少水？

提问时间：2023-04-09 11:31 | 1人回答 | 48次阅读

便秘

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对于爱便秘的人来说，每天要喝多少水？

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苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2023-04-09 11:42

引起便秘的原因很多，一般多于胃肠道疾病或消化不良所导致的，而喝水只是缓解便秘的其中一种方式，治标不治本，所以建议您最好是查找病因，针对性治疗才能彻底改善便秘的症状。首先建议您通过饮食方面进行调理，多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，也可以服用益生菌，改善胃肠道环境。

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