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开合跳能瘦屁股和大腿吗？

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大腿
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开合跳能瘦屁股和大腿吗？

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
在做开合跳运动的时候可以瘦大腿，因为开合跳是一种全身性的运动锻炼，还可以起到塑形效果。开合跳不仅可以瘦大腿，在做开合跳运动的时候，一定要注意坚持，还需要控制住饮食。
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