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运动后恶心是什么原因？

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运动 恶心
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运动后恶心是什么原因？

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刘亚铃
刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
活动完之后会恶心是饭后活动量过大的表现出。建议您不要饭后活动，即使饭后活动也不要采用太大的运动量，以免引来恶心干呕等症状。建议您采用长时间跑步的活动方式，可以减低活动后恶心这一副作用，感谢您的进行咨询，期望对您有所协助。
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