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运动健身
运动后腰痛应该怎么办?
提问时间:2024-07-03 13:22
|
1人回答
|
63次阅读
运动
腰痛
问题描述:
运动后腰痛应该怎么办?
全部回答
共
1
条回答
高珊
中日友好医院
副主任医师
回答时间:2024-07-03 13:24
活动以后再次出现腰痛考量可能会是因为运动量比较大,致使局部的许多腰肌劳损为基础,也不剔除本身有腰椎间盘突出的可能性,最好是要到医院专科先看几下,平时也可以外用许多活血通络的药物,具体用药请遵医嘱,最近这段时间要暂时防止剧烈运动。也可以适当冷敷几下。特别声明一定不要吃一些辛辣的食物,要戒烟酒。。
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