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学生14岁怎么样快速瘦脸而且以后

提问时间：2022-05-22 22:40 | 1人回答 | 54次阅读

快速瘦脸瘦脸

问题描述：

学生14岁怎么样快速瘦脸而且以后都不会反弹

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-22 22:43

健康指导：脸部的肥胖有两种，一种是骨骼导致的肥胖，这种一般只能进行整形。还有一种是脂肪太厚堆积的，首先排除面部天生骨骼比较宽大造成的视觉效应。如果单纯只是面部脂肪堆积的比较多的话那么推荐两种方案：一、淋巴疏通和按摩。可以用刮痧板每日刮试颈部淋巴区和肩颈的肌肉劳损区，一般当次见效。二、饮食中添加利尿的食物，少食用盐。建议食物：红豆薏米冬瓜黄瓜等

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