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水果
减肥吃什么水果好八种水果最减脂
提问时间:2024-10-24 11:36
|
1人回答
|
84次阅读
减肥吃什么
减肥吃
减肥
问题描述:
减肥吃什么水果好八种水果最减脂
全部回答
共
1
条回答
李宏
北京大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-10-24 11:40
减肥期间推荐食用苹果、香蕉、柚子等富含纤维素的水果,这些水果能加速肠胃蠕动,帮助排出体内毒素,增加饱腹感,有利于减脂。除饮食调整外,抽脂手术也是一种有效的减肥方式。这些水果是减肥者的理想选择,自然瘦身效果更佳。
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