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空腹吃什么水果减肥又不伤身体

提问时间：2024-10-22 14:13 | 1人回答 | 65次阅读

吃什么水果减肥什么水果减肥水果减肥

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空腹吃什么水果减肥又不伤身体

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王晓彦

王晓彦首都医科大学附属北京天坛医院主任医师回答时间：2024-10-22 14:16

空腹吃苹果可以帮助减肥并维护身体健康。苹果中的果胶和纤维素能促进肠胃蠕动，排出体内垃圾毒素，有助于减肥。若想要快速瘦身，可考虑抽脂手术，通过负压方式抽出体内多余脂肪，实现减肥目标。

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