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水果
上火吃什么水果降火快
提问时间:2024-10-24 10:31
|
1人回答
|
61次阅读
上火吃什么
上火
水果
问题描述:
上火吃什么水果降火快
全部回答
共
1
条回答
王燕
郑州大学第五附属医院
主任医师
回答时间:2024-10-24 10:33
上火时,选择食用猕猴桃、雪梨和西瓜等水果可以快速降火。这些水果具有清热生津、润燥利尿的功效,其中猕猴桃富含维生素C和膳食纤维,雪梨富含多种营养成分,如维生素B1、胡萝卜素等,而西瓜则含有维生素A、氨基酸葡萄糖等。这些水果对于缓解上火症状有明显效果。
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