健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 精神科

睡眠质量不好能吃谷维素吗

提问时间：2024-08-14 18:09 | 1人回答 | 39次阅读

睡眠质量睡眠

问题描述：

睡眠质量不好能吃谷维素吗

全部回答
共1条回答

张文同

张文同山东大学齐鲁医院主任医师回答时间：2024-08-14 18:14

睡眠质量不好能吃谷维素，谷维素具有营养神经，改善循环，调整血脂，降低肝脏脂质代谢的作用。谷维素还可以调节植物神经功能，调节神经衰弱，对于自主神经功能和减少内分泌障碍，有一定的作用。可以改善精神神经的失调症状，有一定的改善睡眠的作用。但是不是治疗失眠的药物，平时要多注意休息，也可以应用维生素B1、维生素B12配合治疗，要保证充足的睡眠时间，可以进行户外氧运动调理睡眠，比如散步、慢跑、游泳、骑行。

上一个：精神分裂症状是什么下一个：睡眠质量不好可以吃褪黑素吗

其它精选问题

推荐阵发性心动过速是怎么回事 2024-09-10 07:54

经典的阵发性心动过速，是由于心脏的一些旁路或房室结双径路引发的。另外还有阵发性室速。如果这个人有基础心脏病，比如心肌梗死、心衰，就会有阵发性室速的发生。还比如房颤，它也是阵发性的心动过快，但是它会出现一些心跳不规律，应该注意到医院及时诊治。另外，对于阵发性心动过速的患者，日常生活中，应该重视整体体质的改善，心胸开阔，乐观开朗。

相关阅读精选

每天睡多久才够？如何提高睡眠质量？

健康焦点 每天睡多久才够？如何提高睡眠质量？

睡眠是人体恢复精力、维持健康的重要过程。但是，每个人对睡眠的需求并不完全相同，有些人可能只需要较少的睡眠就能保持精力充沛，而有些人则需要更多的睡眠才能满足身体的需求。那么，每天睡多久才算睡够了呢?接下来，我们就来探讨一下如何科学地睡眠。一、每天睡多久才可以每个人的睡眠需求是因人而异的。根据世界卫生组

#睡眠 #睡眠质量

2024-03-21

前列腺炎睡眠时间要多少前列腺炎会影响睡眠质量吗

前列腺疾病 前列腺炎睡眠时间要多少前列腺炎会影响睡眠质量吗

前列腺炎是一种男性生殖系统疾病。它通常是由细菌感染引起的，但也可能由其他因素引起，例如自慰频繁或长期饱和脂肪饮食。与其他生殖系统感染不同，前列腺炎会导致尿道症状，包括尿急、尿频和尿痛。这可能会干扰睡眠、工作和生活。睡眠对于治疗前列腺炎至关重要。睡眠有助于身体修复和免疫系统得到恢复。此外，睡眠有助于减

#前列腺 #前列腺炎 #睡眠 #睡眠时间 #睡眠质量

2023-07-04

颈椎病会降低睡眠质量吗颈椎病是否可以刮痧治疗

骨科 颈椎病会降低睡眠质量吗颈椎病是否可以刮痧治疗

颈椎病在中国是一种非常常见的现象，我们都知道颈椎病是由于长期的工作疲劳，导致肌肉劳损。医生的一般指导应放松经络，促进血液循环，通过络缓解疼痛，刮刮也能发挥促进血液循环、通过络、祛风散寒的作用，因此刮刮似乎可以治疗颈椎病，但最好与针灸按摩一起治疗。一般来说，治疗颈椎病的方法有很多，但也需要根据不同的情

#颈椎 #颈椎病 #睡眠 #睡眠质量 #刮痧

2023-01-31

睡眠质量良好可以缓解颈椎疲劳吗怎么做可以预防颈椎病

骨科 睡眠质量良好可以缓解颈椎疲劳吗怎么做可以预防颈椎病

颈椎病是一种慢性疾病，由于长期面对计算机工作，保持固定动作慢慢形成。如果你患有颈椎病，你应该积极治疗，并在日常生活中采取措施预防颈椎病，以保持你的身体健康。现在颈椎病的发病率越来越高，所以很多人也有预防颈椎病的意识，想预防颈椎病我们应该注意保持足够的睡眠，加强体育锻炼，保持良好的坐姿，这些方法很好，

#睡眠 #睡眠质量 #缓解 #颈椎 #疲劳 #预防颈椎病 #颈椎病

2023-01-26

怎么做可以预防颈椎病？睡眠质量良好可以缓解颈椎疲劳吗？

骨科 怎么做可以预防颈椎病？睡眠质量良好可以缓解颈椎疲劳吗？

颈椎病是一种慢性疾病，由于长期面对计算机工作，保持固定动作慢慢形成。如果你患有颈椎病，你应该积极治疗，并在日常生活中采取措施预防颈椎病，以保持你的身体健康。现在颈椎病的发病率越来越高，所以很多人也有预防颈椎病的意识，想预防颈椎病我们应该注意保持足够的睡眠，加强体育锻炼，保持良好的坐姿，这些方法很好，

#预防颈椎病 #颈椎 #颈椎病 #睡眠 #睡眠质量 #缓解 #疲劳

2022-10-11

颈椎病是否可以刮痧治疗？颈椎病会降低睡眠质量吗？

骨科 颈椎病是否可以刮痧治疗？颈椎病会降低睡眠质量吗？

颈椎病在中国是一种非常常见的现象，我们都知道颈椎病是由于长期的工作疲劳，导致肌肉劳损。医生的一般指导应放松经络，促进血液循环，通过络缓解疼痛，刮刮也能发挥促进血液循环、通过络、祛风散寒的作用，因此刮刮似乎可以治疗颈椎病，但最好与针灸按摩一起治疗。一般来说，治疗颈椎病的方法有很多，但也需要根据不同的情

#颈椎 #颈椎病 #刮痧 #睡眠 #睡眠质量

2022-10-10

治疗老年癫痫有哪些护理方法？老年人睡眠质量不好会诱发癫痫吗？

神经内科 治疗老年癫痫有哪些护理方法？老年人睡眠质量不好会诱发癫痫吗？

在所有癫痫患者中，老年人占很大比例，这与年龄有很大关系。癫痫是一种非常严重的精神疾病，治愈后容易发作。如果你想不那么频繁地发作，你必须学习生活中的护理方法。接下来，我们将邀请癫痫专家向您解释老年癫痫的护理方法。1、在癫痫治疗过程中，老年患者应戒烟戒酒。饮酒可能成为每个癫痫患者癫痫的诱因，尤其是老年人

#老年癫痫 #癫痫 #护理 #老年人 #睡眠 #睡眠质量 #诱发癫痫 #发癫痫

2022-09-14

老年癫痫有哪些护理方法？老年人睡眠质量不好会诱发癫痫吗？

神经内科 老年癫痫有哪些护理方法？老年人睡眠质量不好会诱发癫痫吗？

癫痫是一种危害性比较大的疾病，由于对老人来说。因为老人本身体质就比较弱，如果癫痫发作的话，那么老人将会更加的痛苦。所以老年人患上癫痫后应该做好护理工作，下面我们一起来看看老年癫痫应该怎么护理吧!1、在癫痫治疗过程中，老年患者应戒烟戒酒。饮酒可能成为每个癫痫患者癫痫的诱因，尤其是老年人。如果他们有高血压

#老年癫痫 #癫痫 #护理 #老年人 #睡眠 #睡眠质量 #诱发癫痫 #发癫痫

2022-09-09

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

四川肝病医院

四川肝病医院

擅长：肠痉挛、丙肝、急性肝炎

北京四惠中医医院郁证中心

北京四惠中医医院郁证中心

济南静脉曲张医院

济南静脉曲张医院

睡眠质量-相关问题

睡眠-相关问题

用药指导

谷维素可以改善睡眠吗谷维素是安眠药吗 2022-09-22

谷维素治失眠只在睡前吃吗谷维素可治轻度失眠 2022-09-30

更年期失眠吃谷维素管用吗谷维素可治疗轻度失眠 2022-10-05

睡眠不好吃什么维生素最好睡眠不好吃什么药 2022-12-14

益气养血口服液的禁忌有哪些益气养血口服液的主要功效 2023-09-07

脑脉泰胶囊的临床适应症是什么脑脉泰胶囊的功效与作用 2023-09-22

醒脑降压丸的价格如何醒脑降压丸的功能主治 2023-10-13

塞曲司特片是治疗支气管哮喘的药物吗塞曲司特片的适应症有哪些 2023-10-16

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝结石肚子手术疼痛症状