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感冒期间能吃鸡蛋吗

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感冒期间能吃鸡蛋吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
感冒期间能吃鸡蛋,一般不会加重感冒症状或引起严重的不良反应。鸡蛋属于常见的健康食品,营养丰富且容易被人体吸收利用,适当食用有利于患者恢复体力并提高免疫力,非常适合久病体虚的患者食用。感冒期间虽然可以吃鸡蛋,但不宜一次性过多食用,以免引起消化不良。感冒期间如果咳嗽症状较重,吃鸡蛋黄时应慎重,以免加重症状,建议吃鸡蛋羹比较好。不要生吃鸡蛋或喝生鸡蛋清。

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