马烈
首都医科大学附属北京地坛医院
主任医师
老年人感冒通常会有咳嗽、咳痰的症状，可以吃生津、润肺的水果，比如梨、橘子等。其次，患有感冒的人通常会有食欲不振的现象，可以吃开胃的水果，例如山楂。还有就是患有感冒的病人还需要多吃维生素含量丰富的食物，可以促进人体食物吸收，避免消化不良，提高免疫力，比如苹果、香蕉等。另外，患有感冒的病人只吃水果是不可以使疾病得到治愈，要及时根据相应的症状以及病因进行对症和对因治疗，才可以达到治愈疾病的目的。在平常生活中多喝水、注意防寒保暖、加强营养、适当的体育锻炼，有助于避免感冒的发生。
