首页 > 外科 > 肛肠科 > 便秘

顽固性便秘怎样才能根治

| 1人回答 | 56次阅读

问题描述:
顽固性便秘怎样才能根治

全部回答
1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
23岁年轻女性出现便秘。多与平时不良的生活方式有关,需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。每天要多进食富含粗纤维的蔬菜水果,还要多喝水,可以多喝一些蜂蜜水,每天还要多运动,不可久坐不动,可以顺时针按揉腹部,反复用双手拍打腹部,这些动作都要用力,这些措施也很重要。

其它精选问题

推荐 他有便秘怎样做最好?

活动是节食的一种好方法。肥胖者增强体育锻炼,不但可以超越增强体内脂肪的"开支",使体型彻底恢复的目的,而且还可以使身体的各器官获得锻练,增加体魄。多吃水果蔬菜,少吃辛辣的食物,多喝水,还可适当的喝点常规药物可心善,饮食呢还要留意:营养的均衡,同时还要严格控制摄取的热量,一定要健康节食。

相关阅读精选

点击查看更多