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胆固醇高可以吃鱼吗

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胆固醇高可以吃鱼吗

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马烈
马烈 首都医科大学附属北京地坛医院 主任医师
胆固醇如果偏高,也就是说血中总胆固醇数值大于5.98毫摩尔每升,这种情况叫做高胆固醇血症,能否吃鱼这种情况的话,肯定是可以吃的,因为鱼其实是含优质蛋白多的,所以对于高胆固醇血症的患者,适当的吃鱼是没什么问题的,但是吃鱼也要有个度,不要每天都吃,它有可能引起高胆固醇血症,适当的吃是可以的,但不要过量。

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