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运动健身
开合跳能持续燃脂吗?
提问时间:2022-06-07 20:35
|
1人回答
|
92次阅读
问题描述:
开合跳能持续燃脂吗?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-07 20:45
在做开合跳运动的时候,可以起到燃脂的效果。开合跳需要长时间坚持才会有一定的效果,在做开合跳运动的时候还需要控制住饮食,不要吃热量比较高的食物,而且一定要坚持。
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