首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
减肥
有点胖,腿粗,手臂粗应怎样减肥?
提问时间:2022-06-16 20:15
|
1人回答
|
28次阅读
怎样减肥
腿粗
减肥
问题描述:
有点胖,腿粗,手臂粗应怎样减肥?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-16 20:31
身体有点胖一些,可以加强锻炼手臂的运动,腿部的情况,练习瑜伽或者跳健美操,减肥操都是可以的,每天坚持锻炼身体,效果会更好一些,坚持一段时间可以达到很好的效果,也要注意营养的充足
上一个:
蜂蜜白醋减肥会不会对胃有影响?
下一个:
乳腺增生可以吃v谷国际减肥咖啡吗
其它精选问题
推荐
一站起来运动右侧肾区就会疼痛
2024-07-03 18:55
活动以后再次出现腰部的酸痛,这个一般都考量是泌尿系结石致使,建议检查一下泌尿系彩超,同时检查一下肾功能和尿常规。可以吃点排石药物,同时互相配合解痉活血的,平时必须留意多喝水,适当的活动,有利于,结石的剔除。对于大的结石,还需要有插手手术救治,适当的留意歇息。
运动后恶心是什么原因?
2024-07-03 18:48
运动头晕恶心是什么原因造成的?
2024-07-03 18:37
运动中腹痛是什么原因
2024-07-03 17:41
运动性神经元病是怎么得的
2024-07-03 16:22
运动过后屁股外侧疼痛怎么办
2024-07-03 16:08
运动后晕厥是怎么回事?
2024-07-03 14:52
运动后腰痛应该怎么办?
2024-07-03 13:22
运动猝死的原因是什么?
2024-07-03 12:47
运动有助于肝病患者吗?
2024-07-03 11:54
运动一下就出汗是什么原因?
2024-07-03 11:50
北京哪里治肝癌好
2024-07-06 12:25
儿童浅表性胃炎怎么治
2024-07-06 12:20
胃炎和胃窦炎有没有区别
2024-07-06 13:09
流行性腮腺炎如何护理?
2024-07-06 13:01
出血热缓解后会传染吗?
2024-07-06 11:01
浅表性胃炎可以自己好吗
2024-07-06 11:35
有轻微癫痫经常自己流鼻血怎么治疗
2024-07-06 12:34
浅表性胃炎会导致胃癌吗
2024-07-06 10:58
上海哪里治早泄治得好
2024-07-06 12:53
小孩鼻出血是什么原因?
2024-07-06 10:59
相关阅读精选
妇产科
产后怎样减肥
如何诊断产后肥胖 肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100% 体重超标10%为超重,20%为轻度肥胖,30%为中度肥胖,50%为重度肥胖。产后肥胖原因怀孕期间的饮食:高热量、高脂肪、高蛋白的营养过剩,长期大量过剩饮食造成产后肥胖。 2.刚生产完,饮食习惯仍未改变。 3.怀孕期间很多地方不能去,也不能运动,在缺乏运动和大
#
产后
#
怎样减肥
#
减肥
2024-05-12
女性保健
多囊卵巢综合症应该怎样减肥?如何选择正确的减肥方法?
多向性卵巢综合征是育龄妇女最常见的内分泌紊乱综合征。该病的病因包括中枢神经系统垂体卵巢轴、肾上腺、胰岛和遗传。其典型临床表现为月经异常、不孕、多毛、肥胖等,胰岛素抵抗或高胰岛素血症和高脂血症随年龄增长而发生。多囊卵巢综合征应如何减肥?第一,多囊卵巢综合征患者要想减肥,最根本的就是根除也就是说,治愈多
#
多囊卵巢
#
卵巢
#
综合症
#
怎样减肥
#
减肥
#
正确的减肥方法
#
减肥方法
2022-06-09
减肥人群
怎样减肥最合适呢?教你有效实用减肥方法
很多人都想要减肥,其实减肥方法也是非常多。那怎样减肥最合适呢?今天就让小编为你简单介绍一下。坚持跑步早上或晚上跑步是最好的选择,但是要注意在吃了东西后半个小时才能进行运动。跑步前最好慢跑快走热热身,热身20分钟左右后就可以把跑步机的速度调快了,这个过程最好慢慢加快到跑步的状态。什么东西都需要坚持,坚持跑
#
怎样减肥
#
减肥
#
减肥方法
2022-06-07
减肥人群
女性产后怎样减肥?产后可尝试用这3种瘦身方法
女性怀孕后由于需要补充自身以及胎儿的营养,孕期内往往会吃得比较多,而且孕期需要长期修养,减少运动,也更容易引发脂肪堆积。因此女性在怀胎10月顺利生下宝宝后,仍然会有肥胖的现象存在。但是对于现代女性来说,往往很难忍受自身在妊娠期内肥胖引发的身体变形问题,所以更多女性会在生产后通过各种办法来减肥。但是生产
#
产后
#
怎样减肥
#
减肥
#
瘦身
#
瘦身方法
2022-06-07
减肥经验
为什么肥胖会影响到男性的性功能?肥胖男性怎样减肥提高性功能?
在现实生活中,肥胖的男性朋友越来越多,主要是由一些不良的生活习惯引起的。研究发现,肥胖的男性朋友往往比健康的男性低。大多数肥胖的男性都有不同程度的性功能障碍,那么发生了什么呢?让我们一起看看。为什么肥胖会影响男性的性功能?因为大多数肥胖的男性朋友都有血脂代谢紊乱,所以会出现高三脂肪,导致体内代谢紊乱
#
肥胖
#
男性
#
性功能
#
怎样减肥
#
减肥
#
提高性功能
2022-05-31
健康短视频
剖腹产后怎样减肥?剖腹产后减肥要注意这些事项
每个人都有爱美之心。现在是一个以瘦为美的时代。为了美和瘦,我们努力减少身体的脂肪。怀孕期间,为了保证孩子的营养,女性多吃补充体内营养,体重迅速增加。因此,产后减肥已成为许多女性关注的焦点。
#
剖腹
#
剖腹产
#
剖腹产后
#
产后
#
怎样减肥
#
减肥
#
产后减肥
2022-05-25
女性生活指南
怎样减肥最有效?6种安全快速的豆浆减肥法
怎样减肥最有效?豆浆是很好的减肥食品,它热量低还拥有丰富的营养物质,每天喝一杯豆浆让你轻松减肥。减肥小编分享豆浆减肥法,配合运动,减肥效果更好。一、怎样减肥最有效豆浆减肥法的原理豆浆能促进人体排毒。1、豆浆含纤维,能助肠胃蠕动,减少便秘,排除肠毒,从而起到减肥的作用。一杯豆浆下肚,是不是也觉得身体变
#
怎样减肥
#
减肥
#
豆浆
#
减肥法
2022-04-27
女性保健
月经期怎样减肥?月经前2周锻炼一定不发胖
从不贪口、规律进餐也体态渐宽,食量不大、身段苗条照样血脂渐高,脂肪分配是不是出了差错?如果你不希望像祥林嫂那样:“祸”到临头再追悔莫及地说:“我真傻,真的,我单知道腹部看得到的小胖肉要‘休’出家门,不知道内脏脂肪同样要赶尽杀绝呀。”说的就是现代都市人的健康要害——代谢综合征。而且专家认为,内脏脂肪因
#
月经
#
月经期
#
经期
#
怎样减肥
#
减肥
#
锻炼
#
发胖
2022-04-21
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
星形细胞瘤、类风湿关节炎、眼烧伤
立即预约
北京市回民医院
擅长:
毒虫螫咬伤、呼吸衰竭、儿童白血病
立即预约
北京大学第三医院
擅长:
无痛人流、战壕热、癔球症
立即预约
腿粗
-相关问题
下肢血液循环不好腿粗怎么办
男人的大腿粗能减少吗?
腿粗烟头烫伤,能当兵吗?
小腿粗,大腿也粗怎么样能够瘦腿?
有点胖,腿粗,手臂粗应怎样减肥?
开合跳会导致大腿粗吗?
静脉曲张会导致腿粗吗?
为什么女性大腿粗?
开合跳会小腿粗吗?
腿粗您看怎么办
减肥
-相关问题
桑叶茶减肥效果怎么样?
桃花泡水有减肥的效果吗
减肥期间晚上吃桃子可以吗
减肥可以吃桂圆干吗?
一天三顿怎么吃最减肥
吃新鲜山楂能减肥吗?
喝茶真的可以减肥吗?
炒大米泡水喝减肥吗?
吃什么最减肥不伤身体?
减肥瘦不下去的原因?
用药指导
参苓白术胶囊适合孕妇使用吗 参苓白术胶囊的禁忌有哪些
2023-09-18
消渴灵片的功效与作用是什么 消渴灵片的功能主治
2023-09-27
风痛安胶囊有什么成分 风痛安胶囊有何功效呢
2023-10-04
麦味地黄口服液和八味益肾丸能一起服用吗 麦味地黄口服液的功效
2023-10-17
医院动态
郑州看牛皮癣的医院排名 郑州哪个医院能治疗牛皮癣
郑州看牛皮癣的医院排名,郑州哪个医院能治疗牛皮癣?郑州专业治疗牛皮...
沈阳治皮肤病哪家医院好 沈阳哪个医院看皮肤病看的比较好
重庆附近看白癜风的医院哪家好 重庆专业治白癜风的医院哪家好
西安治白癜风的医院哪家好 西安有治疗白癜风的医院吗
热门搜索
糖尿病
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状
吃什么药