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如何补充胶原蛋白最有效

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如何补充胶原蛋白最有效

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
如何有效补充胶原蛋白?建议多食用鸡爪、猪蹄、鲫鱼等富含胶原蛋白的食物,长期坚持可见成效。若追求快速效果,可考虑胶原蛋白填充治疗,此法与皮肤软组织相容性好,能短时间内让脸部皮肤饱满有弹性。

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