首页 > 营养饮食

吃肉可以减肥是真的吗

| 1人回答 | 88次阅读

问题描述:
吃肉可以减肥是真的吗

全部回答
1条回答

张春香
张春香 海南三亚解放军425医院 副主任医师
吃肉并不能达到减肥效果,因为肉食属于高脂肪、高热量食物,过多摄入会导致体内脂肪堆积,增加体重。减肥时应适量控制肉类摄入,若需有效减肥,可考虑进行吸脂手术等方法。

其它精选问题

推荐 灌肠是空腹好还是吃饭好

灌肠一般建议在空腹状态下进行,以保证灌肠效果。对于需要通便、清洁肠道、术前准备或给药的情况,空腹灌肠能确保药物或灌肠液在肠道内留存足够时间,提高效果。对于老年患者或特殊体质需进食者,可遵医嘱少量进食流质饮食,以减少对胃肠道的刺激。灌肠前应尽量保持空腹状态。

相关阅读精选

点击查看更多