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营养饮食
吃肉可以减肥是真的吗
提问时间:2024-10-20 16:19
|
1人回答
|
88次阅读
减肥
问题描述:
吃肉可以减肥是真的吗
全部回答
共
1
条回答
张春香
海南三亚解放军425医院
副主任医师
回答时间:2024-10-20 16:23
吃肉并不能达到减肥效果,因为肉食属于高脂肪、高热量食物,过多摄入会导致体内脂肪堆积,增加体重。减肥时应适量控制肉类摄入,若需有效减肥,可考虑进行吸脂手术等方法。
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