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喝纯牛奶会不会便秘

提问时间：2023-01-17 20:12 | 1人回答 | 87次阅读

牛奶便秘

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喝纯牛奶会不会便秘

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杜永杰

杜永杰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-01-17 20:28

喝纯牛奶一般不会出现便秘的现象。喝纯牛奶的好处比较多，通常可以提高身体的免疫能力和抵抗能力，并且含有的钙物质比较丰富，防止出现有缺钙的现象，可以在晚上睡觉之前喝些温牛奶，有利于提高睡眠质量。便秘多数是不良的饮食习惯所致，还可能是排便的时候注意力不集中或者是经常久坐的因素，通常需要到医院的消化内科检查诊断。

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