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海带吃多了会拉肚子吗

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海带吃多了会拉肚子吗

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
海带吃多了有可能会引来拉肚子的,属于是粗纤维食物,有助于增进胃肠道的扭动,恶心呕吐要以容易吸收的半流质或者流质软食为基础,多喝温开水,增进身体的分解代谢,饮食的口味要清淡,不要受寒,要以容易吸收的软食为基础,如米粥,或者是烂面条,平时必须留意腹部的防寒。必须强调声明适当的喝些蜂蜜以及粗纤维的食物。

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