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喝纯牛奶会便秘吗

提问时间：2023-01-17 11:17 | 1人回答 | 40次阅读

牛奶便秘

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喝纯牛奶会便秘吗

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-01-17 11:32

喝纯牛奶是不会引起便秘的，纯牛奶具有润滑作用，而且牛奶还可以分解食品中的脂肪，能促进肠胃的蠕动，所以纯牛奶不仅不会引起便秘，反而会缓解便秘。牛奶属于低脂肪食物，常常喝牛奶的话还要一定的安神作用，牛奶还具有润滑肌肤的功效，对于女性来说是非常不错的，经常喝牛奶还可以促进身体发育，增强自身抵抗力，减少疾病的发生。

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