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餐前血糖5.6,餐后两小时血糖10.5,是糖尿病吗

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餐前血糖5.6,餐后两小时血糖10.5,是糖尿病吗

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袁晓勇
袁晓勇 北京大学第一医院 副主任医师
你的餐前血糖是正常的,餐后血糖是偏高的,最好先通过饮食控制一段时间,如果控制不住,可以考虑进行药物治疗。平时控制低糖饮食,规律运动,如果只是餐后高可以口服拜糖平治疗,盐酸二甲双胍针对是肥胖型的糖尿病患者。

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肉类只要是瘦肉类都是可以吃的,一些肥肉、内脏尽量少吃甚至不吃,这些脂肪含量比较高的或者是胆固醇含量比较高的肉类会增加我们血中的血脂,如果高血糖再加上高血脂,容易造成动脉粥样硬化,能够诱发心脑血管的疾病;首先,血糖高的话,要求定时定量,按时按量的进餐,三餐的时间和量相对固定。其次,高血糖在饮食上主张以食物中的升糖指数比较低的食物为主,比如说主食选择粗粮或者杂粮的饭,面食类。

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