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抑郁症
佛法怎么看待抑郁症
提问时间:2023-06-23 20:29
|
1人回答
|
77次阅读
抑郁症
抑郁
问题描述:
佛法怎么看待抑郁症
全部回答
共
1
条回答
小禾科普
博禾医生健康科普平台
主任医师
回答时间:2023-06-23 20:32
佛法认为抑郁症是心境疾病,是由于内心的执着、贪念、愤怒等负面情绪导致的。佛法教导人们要学会正念,即保持当下的专注和觉知,学会接受内心的感受和情绪,以及通过禅修来转化和调整负面情绪,从而达到心灵的平静与自在。此外,佛法也强调了亲情、友情和爱情等人际关系的重要性,建议人们发展良好的社交能力,提高自我意识,从而预防和缓解抑郁症。
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