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更年期抑郁症怎么治

提问时间：2023-06-20 21:24 | 1人回答 | 40次阅读

更年期抑郁症抑郁

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更年期抑郁症怎么治

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小禾科普

小禾科普博禾医生健康科普平台主任医师回答时间：2023-06-20 21:27

更年期抑郁症的治疗方法包括心理治疗和药物治疗。心理治疗包括认知行为疗法和支持性心理治疗，可帮助患者改善情绪和应对能力。药物治疗通常采用抗抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂和三环类抗抑郁药等。此外，多进行运动锻炼和饮食调节，避免过度疲劳和过度压力，保持良好的睡眠质量也有助于缓解更年期抑郁症状。最好在医生的指导下进行治疗。

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