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减少胆固醇的摄入可以抑制心脏损伤吗

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减少胆固醇的摄入可以抑制心脏损伤吗

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
减少胆固醇摄入可以抑制心脏损伤。胆固醇食物吃的多了以后会引起动脉硬化,血液黏度会增加,就会引起冠状动脉硬化,影响心脏供血,容易引起心脏损伤。减少胆固醇食物摄入就会抑制心脏受到损伤,能够起到一定的作用。主要是注意饮食,别吃过于油腻的食物,吃点清淡的饮食,多吃蔬菜水果,一些大鱼大肉的食物别吃,还要注意多喝水。

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