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什么含胆固醇高
提问时间:2024-09-28 14:23
|
1人回答
|
54次阅读
问题描述:
什么含胆固醇高
全部回答
共
1
条回答
汪晨
中日友好医院
主任医师
回答时间:2024-09-28 14:25
胆固醇摄入过多就会被氧化成低密度脂蛋白胆固醇,最终沉积到血管壁造成血管狭窄,引发心血管疾病。还有一些坚果类的食物比如瓜子、花生、核桃等含有的油脂也是比较高的,如果胆固醇增高就一定要减少这种食物的食用,同时还要通过运动加强脂肪的代谢。胆固醇高的患者在平常的日常生活中,要尽量少接触以上食物。
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总胆固醇高是多少
2024-09-28 15:13
胆固醇正常值是2。85到5。6毫摩尔每升,超过5。6毫摩尔每升就称为胆固醇升高。非疾病因素包括长期大量的食用含大量胆固醇的食物、肥胖超重的人群、长期吸烟、大量喝酒,以及精神紧张的人,还包括一些遗传的因素,以及服用某些药物,如糖皮质激素等,这些都会引起胆固醇升高。对于轻度升高的胆固醇,可以先不吃药,通过低脂饮食增加运动量,比如说每天快步走一小时,绝大多数的都是可以恢复正常的,如果胆固醇偏高的比较多,可以吃他汀类的药物来降脂治疗。
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