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那种维生素可以美白

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那种维生素可以美白

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院 副主任医师
维生素C通过抗氧化的作用,促进皮肤色素减退进而达到美白效果,像黄褐斑或者黑色素沉着的毛病,都可以采用维生素C进行治疗,特别是对于局部比较明显的可以采用左旋维C外用,促进皮肤色素减退。另外还有维生素C注射液配合氨甲环酸、谷胱甘肽等进行治疗黄褐斑等色素疾病,针对于面部的色素沉着加重,可以使用维生素C精华液,氨钾环酸精华液等配合使用,维生素C片的口服也有助于色素疾病的减退。

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缺铁性贫血的病因主要包括三个方面:第一、需铁量增加,而铁摄入不足,多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女,婴幼儿需铁量较大,若不补充蛋类,肉类等含铁较高的辅食,容易造成缺铁。女性月经过多,妊娠或哺乳需铁量增加,也容易造成缺铁的情况。第二、铁吸收障碍,常见于胃大部切除术后的患者,由于胃酸分泌不足且食物快速进入空肠,导致铁吸收减少。第三、铁丢失过多,这也是导致缺铁性贫血,最常见的原因包括慢性胃肠道失血,长期月经量增多,血红蛋白尿等疾病。

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