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骨质疏松能不能座按摩椅

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骨质疏松能不能座按摩椅

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
骨质疏松的患者是不建议使用按摩椅的,首先骨质疏松才会引起疼痛,主要的引起的病因是由于钙缺乏钙流失所引起的,建议及时的去补充一些钙,通过按摩并不能够使骨质疏松得到有效的缓解。

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注意过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾,应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。

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