魏以桢
中国医学科学院阜外医院
副主任医师
近视无法通过中药调理治愈，但中药可能在缓解眼疲劳和保护视功能方面起到一定辅助作用。近视的核心治疗方法包括佩戴适度的矫正眼镜、使用隐形眼镜、角膜塑形镜或接受激光手术等，中医调理需结合科学视力保护措施，以防近视进一步加重。
1、近视的本质和中药的作用
近视是眼睛屈光系统改变引起的疾病，主要表现为眼轴过长、光线聚焦在视网膜前，而导致远物看不清。中药无法改变眼轴长度或修复屈光系统，因此不能直接治愈近视。然而，一些中药通过调节肝肾功能、改善血液循环以及缓解眼部疲劳，可能对视力保护和症状改善有一定的辅助手段。例如：
枸杞子：滋补肝肾，可泡茶饮用以缓解眼睛干涩。
菊花：清肝明目，用于煮水泡眼或饮用茶汤。
决明子：用于帮助排毒、养护眼部，有助于缓解视疲劳。
2、近视人群应做的科学干预
虽然中药可能对眼睛有一定调理作用，但近视管理需要以科学方法为基础，才能防止视力进一步下降：
矫正配镜：儿童和青少年需及时佩戴精准专业的框架眼镜或角膜塑形镜，以延缓近视加深。
激光手术：适合成年且近视逐渐稳定的人群，是矫正高度近视的重要方法。
生活中注意护眼习惯：避免长时间高负荷的近距离用眼，保持良好的用眼间隔和环境光线。
3、中医调理的其他建议
中医除了中药治疗外，还有针灸、按摩等方法可能作为辅助手段使用。例如：
针灸疗法：通过刺激特定穴位如睛明穴、四白穴等促进血液循环，缓解视疲劳。
穴位按摩：每天轻柔按压太阳穴和承泣穴，对保护视功能可能有一定促进作用。
饮食调养：饮食中增加富含维生素A、胡萝卜素或花青素的食材，如胡萝卜、蓝莓和肝脏类食品。
尽管中药和其他中医调理方法能够提供辅助支持，近视的治疗和控制需建立在科学医学基础之上。定期监测视力变化、增强护眼意识、选择适合自身的医学矫正手段是最关键的方式。如果视力突然明显下降，及时就医排除其他眼部疾病非常重要。
